Remedios caseros para el dolor de cabeza (migraña o jaqueca)
Las causas que suelen ser más comunes del dolor de cabeza son los cambios hormonales, el cansancio o fatiga y la tensión muscular. El dolor de cabeza por lo general suele afectar a la zona de las sienes, (la nuca), la superior (coronilla) y la zona de los ojos y la frente.Cuando el dolor de cabeza es causado por la tensión muscular puede incluso afectar a la mandíbula.
Existen remedios naturales que puedes hacerlos en casa y te ayudarán a que se te vaya el dolor de cabeza a continuación te daré algunos de ellos:
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| REMEDIOS CASEROS AL DOLOR DE CABEZA |
CON BOLSITAS DE TE DE MENTA:
Coje una bolsita de te de menta y introducirla en agua que este ligeramente caliente a continuación por en cada párpado una bolsita y la retiras en 10 minutos.
HIERBA DE LIMÓN:
El té de hierba de limón tiene varias aplicaciones medicinales y una de ellas es que nos ayudara a aliviar el dolor de cabeza.
Solo deberás preparar una infusión con una cucharada de este té por taza.
Solo deberás preparar una infusión con una cucharada de este té por taza.
CUBITOS DE HIELO:
Los cubitos de hielo nos ayudaran de una forma natural a quitar el dolor de cabeza y además de una forma muy económica. Pon 5 o 6 cubitos en una bolsa y cierra la a continuación cubrirla con una tela.
Pontela en la zona zona que te duela. Acuestate en la cama y relajate. A los 15 minutos retira el hielo si es necesario repite de nuevo otros 15 minutos.
Pontela en la zona zona que te duela. Acuestate en la cama y relajate. A los 15 minutos retira el hielo si es necesario repite de nuevo otros 15 minutos.
INFUSIÓN DE MANZANILLA:
La manzanilla es una de las plantas medicinales más usadas por sus bondades. La manzanilla se puede usar para eliminar el dolor de cabeza, haz una infusión con 3 cucharadas de manzanilla seca por 500 ml de agua.
Deberás dejarla reposar 15 minutos, cuela y añade una cucharada de jugo de limón y bebe durante el día.
Deberás dejarla reposar 15 minutos, cuela y añade una cucharada de jugo de limón y bebe durante el día.
DAR MASAJES EN LA ZONA:
Un remedio casero muy eficaz para que se quite el dolor de cabeza masajea la zona de las sienes, haz masajes circulares.
APLICARTE CALOR:
Con una manta eléctrica o con una bolsa de agua caliente, el calor que aplicas en la zona de los hombros o el cuello te relaja y mejorara el dolor de cabeza.
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Artículo realizado por: Ana Maria Pujol Villeda
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