¿Y cuales son los beneficios de exfoliar la piel?

BENEFICIOS DE EXFOLIAR LA PIEL

La exfoliación de la piel consiste en eliminar las células muertas de la piel, con la exfoliación conseguimos un buen nivel de oxigenación.

La exfoliación no es algo que debamos hacer a diario, se debe de hacer ocasionalmente, lo ideal hacer una exfoliación profunda de todo el cuerpo por lo menos una vez al mes, si te haces una exfoliación del rostro que sea 1 vez a la semana.

La deberás hacer con un guante o manopla de crin, sobre la piel húmeda.

REMEDIO CASERO PARA EXFOLIAR LA PIEL

Preparar una emulsión

• 3 cucharadas de aceite de oliva
• 3 cucharadas de azúcar

Esta mezcla la aplicaremos en las zonas que son mas propensas a tener células muertas como codos, rodillas deberás frotar bien todo el cuerpo, empezando por los tobillos iremos subiendo hacia las piernas, lo haremos haciendo con movimientos circulares en el sentido de las agujas del reloj así exfoliaremos todo el cuerpo siempre desde los tobillos hacia arriba acabando en el cuello, el masaje exfoliante deberá durar unos 5 minutos, a continuación tomaremos una ducha con agua tibia y jabón de glicerina.

Después de habernos secado, aplicaremos una crema hidratante y podremos ver los resultados de la exfoliación veras una luminosidad y tu piel se verá tersa.

El azúcar lo que hace es eliminar las células muertas, y el aceite de oliva nutre la piel.

La exfoliación previene la aparición de manchas en la piel estas manchas suelen aparecer por irregularidades de la pigmentación, o por la acumulación en unas partes mas que en otras de células muertas, por ejemplo esto puede ser debido a una exposición al sol.

¿Y cuales son los beneficios de exfoliar la piel?

La exfoliación es beneficiosa por muchos motivos:

• La exfoliación limpiará, purificará y tonificara el cuerpo.
• Renuevas las células del cuerpo.
• Activará la circulación.
• Nos ayuda a combatir la celulitis y la piel de naranja.
• Regulará la piel grasa.
• Eliminará la sequedad de la piel.
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  PIEL SIN CELULITIS

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